由 URL采集专家 
接手别人的站，打开模板文件第一眼就该看标题标签。十有八九是这种情况：logo 外面套了个 H1，列表页每张文章卡片的标题也是 H1，侧栏「热门文章」还是 H1。一个页面里五六个 H1，看着像是重点标了很多，实际上等于什么都没标。
title 和 H1 不是一回事
title 是搜索结果里那行蓝色的字，管的是点击率；H1 是正文里的大标题，管的是搜索引擎判断「这一页到底在讲什么」。两者经常写成一样，但不是必须一样：title 可以塞长尾词抢点击，H1 保持和正文一致反而更自然。真正要避免的是两者互相打架——title 写「搬家攻略」，H1 写「服务项目」，搜索引擎读完会犹豫，用户点进来也会觉得被骗。
模板里最常见的三个错
- logo 用 H1：首页勉强能算，内页就变成「每页都有个跟内容无关的主标题」；
- 列表卡片标题用 H1：一页二十篇文章二十个 H1，主次彻底没了；
- 侧栏、页脚小标题用 H1：纯装饰文字占了语义位置。
改起来很机械：logo 换成 div 或 span，卡片标题降到 H2 或 H3，侧栏一律 H3 及以下，正文主标题留唯一一个 H1。改的是标签不是样式，所以页面看起来一模一样，只有源码变了。
多个 H1 会被惩罚吗
直接的惩罚，没有。HTML5 规范本身允许一个页面出现多个 H1，section 内部可以有自己的标题。但这不代表多写没代价：一是语义稀释，搜索引擎无法确定哪个才是页面主题；二是模板改版时容易连带出问题，改一处漏一处；三是读屏软件和结构化内容提取会乱。实用结论很简单：能只留一个就留一个，尤其是内容页。
H2 怎么排才有用
H2 的价值不在「分块好看」，而在于把长文切成搜索引擎能识别的主题单元。一千五百字的文章，H2 控制在三到六个，每个 H2 下面两三百字，标题里带上这一节真正要讲的关键词。「第一点」「第二点」这种标题没有信息量，等于白写。层级也别跳级：H2 底下直接跟 H4 是常见手误，样式上看着差不多，语义上断了一级。图片的 alt 是同一个逻辑，它和标题层级一起构成页面的语义骨架，图片 alt 怎么写那篇可以对照着看。
上线前五分钟自查
| 检查项 | 合格标准 |
|---|---|
| 每页 H1 数量 | 正好 1 个，且是正文主标题 |
| H1 与 title 主题 | 指向同一件事，不打架 |
| H2 数量 | 3–6 个，每节 200–400 字 |
| 层级顺序 | 不跳级，H2 下只出现 H3 |
| 标题里的关键词 | 每节至少一个实质词，不写「其他」 |
这五项花五分钟过一遍，比事后猜「为什么收录了不排名」省事得多。标题层级是站内基础结构的一部分，和内链的流量分配是一套东西：一个决定页面内部怎么分主次，一个决定页面之间怎么传权重。
站点多的团队，改完模板最好批量验一遍：抓每页的 H1 和 title 拉成对照表，一眼就能看出哪几个模板还漏着。这种批量抓标题的活用采集类工具跑一遍最快，软件工具一览里有现成模块，先把手上最赚钱的那几个栏目改对，其余慢慢来。
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